Reglette regime

domingo, 20 de marzo de 2011

Día 10 y 11 crucero

Mi menú de ayer PP fue:

Comida: 3 palitos cangrejo+salmón ahumado+pechuga de pollo adobada a la plancha+ yogur 0% natural
Merienda especial: Magdalenas chocolate
Cena: Zancos de pollo al horno+ tarta de yogur

Mi menú PV de hoy:

Comida en la playa: Ensalada completa y vinagreta de pulpo
Cena: Pulpo a la plancha+ pisto+ yogur frutas 0%

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